Ваш личный

дневник приема

Создать дневник
Девушка с дневником приёма
Контроль регулярности приема для максимальной эффективности контрацепции.
Возможность отследить связь «день цикла — самочувствие» для личного мониторинга.
Удобная распечатанная версия, чтобы всегда иметь план под рукой.

Ваш дневник приема препарата

Препарат

Зачем вести календарь приема?

Контрацепция работает эффективнее всего, когда вы не пропускаете таблетки. Этот дневник поможет вам:

  • Ничего не забыть: Визуальное расписание и чекбоксы дисциплинируют и снижают тревожность.
  • Отслеживать своё состояние: Заметки о самочувствии рядом с датами помогут вам заметить цикличность настроения или физических ощущений и вовремя обсудить их с гинекологом.
  • Быть спокойной: Вы всегда будете уверены, приняли ли таблетку сегодня, особенно в суете.

🔒 Ваша конфиденциальность

Мы не передаем и не храним ваши данные на сервере. Вся информация (даты, отметки и заметки) сохраняется исключительно в вашем браузере (cookies) и доступна только вам. Никто другой не сможет их увидеть.